Abnehmwelt Diät und Abnehmen Tipps zum gesunden Abnehmen

Wussten Sie eigentlich, dass jeder zweite Deutsche zu dick ist? Die Berechnungen stammen zwar aus dem Jahre 2008, aber die Tendenz, dass die Zahl der Übergewichtigen sich vermehrt steigt immer weiter. Mehr als siebzig Prozent der männlichen Bevölkerung und sogar über fünfzig Prozent der Frauen sind übergewichtig! In der EU sind die Deutschen sogar die Vorreiter in Sachen Übergewicht!
Die Deutschen ernähren sich ungesund und bewegen sich zu wenig. Das wiederum hat zur Folge dass sich die ungesunden Ernährungsgewohnheiten und die Unlust an Bewegung auf die Kinder überträgt. Bereits jedes sechste bis siebte Kind in Deutschland leidet aufgrund der schlechten Ernährung der Eltern an Übergewicht!
Die vielen Kilos sind nicht nur eine Belastung für den Körper sondern auch ein gesundheitliches Risiko, natürlich auch für die Kinder! Die Arterien sind verfettet, der Blutdruck ist erhöht, jede Bewegung ist eine gewaltige Anstrengung für den Körper und die Gefahr eines Herzinfarktes oder von Diabetes ist durch das Übergewicht um das Zweifache gestiegen. Zudem sind die vielen Kilos eine enorme Belastung für den Kreislauf, für die restlichen Organe (Milz, Leber usw.) und außerdem sind Übergewichtige meist kurzatmig und natürlich wesentlich schneller erschöpft als ein Normalgewichtiger in ihrem Alter.
Des Weiteren führt die ungesunde Ernährung zu unreiner Haut, ganz besonders fettige und süße Speisen sind der Ideale Helfer für Pickel und Mitesser.