Sascha K. aus R. erzählt:
Ich war schon früher etwas dicker als die anderen, das war mir auch von vorne herein klar, aber als wir dann umgezogen sind, ich all meine Freunde verlassen musste und dann auf eine neue Schule und somit in eine neue Klasse kam, da hatte sich mein Leben ganz schön verändert. Zuerst hatten mich alle geärgert und ich habe dann aus Frust viele Süßigkeiten in mich rein gefuttert. Dann bin ich natürlich noch dicker geworden und die haben mich noch mehr gehänselt. Das ging dann immer so weiter bis ich mit 27 Jahren 190 Kilo gewogen hab und noch immer bei meinen Eltern wohnte.
Es hat mir aber gereicht mich für mein Aussehen zu schämen und dadurch von der Welt nichts mitzubekommen. Ich musste unbedingt raus aus diesem Teufelskreis! Ich musste mich ändern! Denn je länger ich aus dem Fenster schaute und mich für das Aussehen schämte, desto mehr aß ich und deswegen schämte ich mich umso mehr. So konnte es nicht weiter gehen!
Ich habe mich dann im Internet informiert und man riet mir zu Schlank im Schlaf. Ein ganz einfaches Prinzip, bei dem ich morgens Kohlenhydrate, mittags eine Mischkost und am Abend Eiweiß essen essen soll. Es hat mir von Anfang an so gut gefallen, weil ich mich auch bei jeder Mahlzeit satt gegessen habe, ich habe schon von so vielen Diäten gehört, bei denen man nicht satt wird, weil es so wenig Kalorien sein müssen und so weiter.
Bisher habe ich damit 40 Kilo in einem Jahr abgenommen und ich arbeite weiter fleißig an mir. Ich habe auch eine süße Frau kennen gelernt. Sie heißt Franziska. Vielleicht wird es was mit ihr, wenn ich abgenommen habe.
